Noch nie war die Fülle, VERführung und Manipulationskraft der Medienlandschaft größer als in diesen Zeiten.
Wir sollten uns mehr denn je bewusst werden, dass jeder geschriebene Satz und jedes gesprochene Wort eine Auswirkung auf uns haben.
Sie machen etwas mit uns.
In diesem Gewahrsein heißt es nun zu handeln!
Mediales Fasten ist nicht nur das Reduzieren des Medienkonsums und der Stunden am Bildschirm zwecks Schonung der Augen oder unseres inneren Ordners Dünndarm.
Es bedeutet auch einen sehr bewussten Umgang mit Informationen und ein klares Meiden und Abtrennen von all den Einflussfaktoren, die in den Medien stecken. Manche dieser Beeinflussungskomponenten sind als gezielte und durch psychologischen Studien geprüfte, hocheffektive Methoden eingesetzt.
(Wer mag, kann Worte wie „Medien, Manipulation, Psychologie“ beliebig bei youtube eingeben. #einfachMACHEN)
Ich lege in aufregenden und spannungsgeladenen Zeiten wie diesen allen ans Herz, sich mit seinem Medienkonsum und der Auswirkung auf sich zu befassen.
Was machen die Schlagzeilen mit dir?
Kannst du sie auf Wahrheit überprüfen?
Was kannst du überhaupt überprüfen?
Was ist überhaupt Wahrheit?
Brauche ich diese Infos? Was bringen sie mir?
Hinterfragt jedes Medium und jede Info, die ihr euch zu Gemüte zieht.
Beobachtet euch selbst, während ihr vor dem Bildschirm bei telegram, Facebook oder youtube sitzt und die ganzen Kanäle und Videos und Posts anschaut. #alltäglichbewusst
Und wenn ihr merkt, dass ihr danach unausgeglichener, wütender, besorgter seid oder schon wieder irgendein Feindbild (einer „Elite“ oder dergleichen) gefüttert wurde, dann heißt es, das Verhalten schleunigst zu ändern!
#einfachMACHEN #jetztwirklich
Wenn wir uns mit Informationsfluten überladen lassen und aus der Mitte und somit Intuition und aus dem klaren Geist bringen lassen, sind wir für Manipulationen JEDER Art empfänglich und können fehlgeleitet werden. Jede Zeile kann uns weiter schwächen.
Es ist GENAU JETZT von essentieller Bedeutung, dass wir alles dafür tun, um in unserer Mitte zu bleiben!
Nur aus unserer Mitte heraus können wir in Klarheit und Authentizität wirken und entsprechen unserem Wesen und unseren Werten wie Mitgefühl, Friedfertigkeit oder würdevolles Sein.
Wir sehen, dass es nicht nur um unsere körperliche Gesundheit geht und wie immer alles miteinander verbunden ist.
Sorgen wir dafür, dass unser ganzes System Körper, Geist und Seele in seiner vollen Kraft bleibt.
Hinterfragt jeden eurer Schritte in der medialen Welt und im Austausch mit Menschen. #einfachMACHEN
Es ist nicht mehr jeder Post nötig, nicht mehr jedes Video, nicht mehr jede auslaugende und unergiebige Diskussion (und dann auch noch im Chat). Wenn dann richtig unterhalten von Angesicht zu Angesicht.
Kleiner Tipp als Ersatz: Geht bei diesem wunderbaren Frühlingsaufgebot stattdessen raus in die Natur.
Bleiben wir in unserer Mitte, denn sie ist unsere größte Wirkkraft und somit in diesen Zeiten unser höchstes Gut!
Lust auf dem neusten Stand zu bleiben? – Alles mitbekommen!
Ob Kräuterbriefe, Neues aus der Praxis, Ernährungs- oder Gesundheitstipps ganz nach der Weisheit der Chinesischen Medizin oder knackige philosophische oder gar spirituelle Abhandlungen: Hier auf meinem telegram-Kanal bekommt man alles davon mit: